Bienveillance envers soi

Si être bienveillant envers les autres peut paraitre une évidence, être bienveillant envers soi est souvent confondu avec être égoïste.

Dans cette vidéo-interview Roselyne Fayard nous explique les bienfaits d’être bienveillant avec soi-même pour soi et pour les autres. Roselyne Fayard est coach certifiée et journaliste pendant plus de 25 ans à la RTS ou elle a animé des magazines spécialisés dans le domaine de la psychologie et des relations humaines pour nous parler de la bienveillance envers soi-même. Dans cette interview nous avons parlé des thèmes suivants :

  • Qu’est-ce que la bienveillance envers soi-même ?
  • Pourquoi est-il important selon vous de guérir son système famille ?
  • Est-ce que nous devons avoir un gros problème familiale pour faire une constellation familiale ?
  • Est-ce que cela veut dire être égoïste finalement ?
  • Quels problèmes peut-on rencontrer si on manque de bienveillance envers soi-même ?

Madame Fayard nous donnera quelques outils pour développer plus de bienveillance.