Catégorie : Santé mentale

Le pouvoir de dire OUI!

Le pouvoir de dire OUI! On parle souvent d’apprendre à faire respecter ses limites ou d’oser dire…

Trouver sa passion grâce au Kundalini Yoga

Trouver sa passion grâce au Kundalini Yoga Qu’est-ce qui nous empêche de savoir ce qui nous passionne?…

Quand faut-il arrêter de s’améliorer ?

Quand faut-il arrêter de s’améliorer ? Lire un livre de développement personnel, voir un coach ou un…

Faire moins mais mieux

Faire moins mais mieux Les journées ne se rallongent malheureusement pas et votre to do-liste ne finit…

Apprendre l’auto-hypnose

Apprendre l'auto-hypnose Pour les personnes qui ont des craintes par rapport à l'hypnose mais qui aimerait utiliser…

Bienveillance envers soi

Bienveillance envers soi Si être bienveillant envers les autres peut paraitre une évidence, être bienveillant envers soi…

Kit de survie pour les hypersensibles perfectionnistes

Kit de survie pour les hypersensibles perfectionnistes Être hypersensible, ce n’est déjà pas facile alors si en…

Méditation heartfulness

Les bienfaits de la méditation Heartfulness Il existe une méditation qui met en pratique le proverbe "À…

Pourquoi il est plus difficile de réussir sa vie perso que sa vie professionnelle?

Pourquoi il est plus difficile de réussir sa vie perso que sa vie professionnelle ? Vous avez…

Transcender ses croyances limitatives pour être soi

Transcender ses croyances limitatives pour être soi Vous surprenez-vous à avoir des pensées négatives sur vous-même ?…

Trouver sa voie

Trouver sa voie Que l'on cherche à se réorienter professionnellement, trouver sa raison d'être, sa mission de…